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《米尔顿的秘密》好句好段


 

                  
 

《米尔顿的秘密》

作者:(德)埃克哈特·托利,(美)罗勃·弗里德曼

 

《米尔顿的秘密》好句好段

 

1、“爷爷,”米尔顿问道,“为什么史纳格明明才被痛打一顿,却马上就可以这么开心呢?”

“米尔顿,猫跟人是不一样的。史纳格可以轻易放下昨天发生的事,也不会为明天的事情烦恼。它是活在当下的。这就是为什么即使不久前才被布鲁特斯攻击,但它现在依然很快乐。而大部分的人都没有活在当下,因为他们把大半的时间花在回想昨天,或臆测明天,因此大多数时候他们都不快乐。”

米尔顿呆了半晌,然后又问:“当下?爷爷,那是什么意思啊?当下究竟是什么?”

“把注意力放在你周遭的事物上,观看,倾听 ”
爷爷大大地敞开他的双臂,然后说:“这就是当下!”
“哇塞!”米尔顿惊呼。
“无论你在何处,”爷爷说。“那就是当下 ,只要你用上你的注意力。”

 

2、如果他这么做,那也是会发生在将来,对不对?你现在就是在为未来担忧,也时时想着过去发生的事。你仔细想想, 未来和过去都只存在你的脑子里,而不在此时此地,不是吗?

 

3、这个光不喜欢别人看着它,所以躲起来了。你试试看能不能把它找出来。

 

4、但是,第二天早上搭校车时,米尔顿又开始想个不停、开始担心。他害怕去上学。

然后,他想起冰淇淋小姐在梦中告诉他的话:“去感受你身体内在的光,你就不会再害怕了。”

 

5、米尔顿觉得试试也无妨,所以就照着做了。他又感觉到手里麻麻的,然后是他的双脚……接着,他又能感受到自己整个身体里面的光了。

 

6、这道光也在花朵之中。这就是为什么花朵如此美丽。

 

7、“他不快乐,所以想让别人也不快乐。”米尔顿想,“但是我不会再怕他了。”米尔顿感受到自己身体里的光。“我不会再害怕任何事或任何人了!”

 

8、天上的月亮将柔和的光芒照到他的床上,窗外庭院里的树静止不动,只有几片叶子在微风中轻轻摆动。有一辆车开过来,传来一阵噪音,随即恢复宁静。
即使现在,他还是可以感受到整个身体里面那种麻麻的感觉。
米尔顿无来由地觉得很开心。

 

9、大部分的人都没有活在当下,因为他们把大半的时间花在回想昨天,或臆测明天,因此大多数时候他们都不快乐。

 

10、当你感受到身体里的光,就是处于当下之中。那么你就不会再害怕了,因为光会让你觉得有力量。

 

11、“你的眼睛好亮,”他说,“我想,那道光一定也在你里面。”
“说得好,亲爱的。你看,这道光无所不在,而且一直存在。它为万物带来生机。”

 

12、他又感受到手里麻麻的,然后是他的双脚……接着,他又能感受到自己整个身体里面的光了。
“现在我正处于当下,”米尔顿想,“处于当下的感觉真好!”

 

13、现在既然你知道它是什么感觉了,你就可以随时去感受自己内在的光。

 

14、“当下的内涵?要去哪里找呢?”
“我没办法告诉你,这是秘密,但是我知道你可以自己找到。”

 
 
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